Legends Trail 2018 – Raceverslag Barry van Oven
Zoals gebruikelijk nogal een lap tekst, mijn verslag van een stukje Legends Trail. Lees dit niet als je in een goede bui bent. Samenvatting voor Mark Groeneweg: ❄️?♂️???♂️??♂️??♂️?? Het lukt me in de weken voor de Legends Trail niet om me mentaal voor te bereiden zoals voor de Bello Gallico en de Duinhopper. Ik pas dezelfde techniek toe: slapen en opstaan met de Legends Trail in gedachten. De eerste week kom ik in mijn dromen nauwelijks bij de start weg, de tweede week stap ik om de meest onzinnige redenen uit en pas in de derde week, weet ik CP3……………
Legends Trails 2018, de kunst van het loslaten
Verslag door Lander Debrabandere Het is niet mijn gewoonte om veel te posten, maar 250 km lopen in de Ardennen doe je toch niet elke dag. Het verslag is (merk ik nadien) zeer lang geworden, veel succes ermee. Hopelijk werkt het verhaal vooral inspirerend en stimulerend. Mijn Legends verhaal begint bij de eerste editie waar ik op CP3 als vrijwilliger verbaasd toekeek hoe de lopers na 112 km modderstampen en amper slaap toch de duisternis en sneeuw introkken voor opnieuw een etappe van 60 km. Toen dacht ik : ‘dit doe ik nooit’ De 2de editie van de wedstrijd kon ik……………
De god van “Sneeuw en IJs” Aisoyimstan was ons goed gezind!
De dagen voor de race was het al ijzig koud en de dag dat we zouden starten werd ons driedaags strijdtoneel gecamoufleerd met een witte deken van sneeuw. Vanaf de start liepen we over een dempende laag sneeuw die enkele kilometers later veranderde in een erg verraderlijke ondergrond. De ontdooide en weer afgevroren platen ijs onder de sneeuwlaag zorgden ervoor dat vrijwel iedereen er wel enkele keren onderuit ging met slechte afloop voor enkele Legend strijders. Arnoud Bührs werd al geveld na een kleine 8 kilometers en is afgevoerd moeten worden met een gecompliceerde enkelbreuk. Was best even een bizar……………
Legends Trail verslagen en stukken in de media – 2018
Hieronder een opsomming van verslagen van verschillende deelnemers, vrijwilligers en hetgeen in de media te vinden is. Mocht ik iets gemist hebben stuur mij even een privé bericht met FB en ik voeg het toe. Thanks for contributing this. It brings back memories and will help future legends to get an idea of what the Legends Trail involves. Verslagen van 2016 klik hier Verslagen van 2017 klik hier Raceverslag Marek Vis Legends Trail 2018, IJs editie Raceverslag door Maarten Schön De god van “Sneeuw en IJs” Aisoyimstan was ons goed gezind! Racereport from Ivo Steyaert – Winner 2018 and the……………
Legends Trail 2018, IJs editie
English in red We get 62 hours to run/walk 250km through the Belgian Ardennes in the winter. Hereby my report of an icy edition of the Legends Trail 2018! LEVEL 1 Ga nou maar, ik hou je vandaag niet bij. Ik kan momenteel echt niet sneller, dit tempo blijf ik voorlopig lopen. Verder en verder verdwijnt het rode lampje van Maarten voor mij op het parcours. Ik loop na een kilometer of 20 alleen langs de Ourthe door de sneeuw en over ijzige rotsen. Het is een adembenemende omgeving en de sneeuw dempt al het geluid waardoor ik mij……………
Legends trail verkenning – 74km 2.450 hmtrs
Verslag door Martin Kannegieter – 29-01-2018 Koffie zetten, schaaltje cornflakes naar binnen werken, haastig de tanden poetsen. Niet echt de dingen waar ik ’s nachts een ster in ben. Maar ja, je moet er wat voor over hebben om als worst met de slagers mee te mogen lopen. Er zit niets anders op dan om 03.30 de wekker te zetten. Na een lange rit komen Peter Swager en ik aan in Stavelot in het hart van de Ardennen. We zijn lekker vroeg en kunnen ons mooi rustig voorbereiden aangezien de rest van de groep nog niet aanwezig is. Langzaam maar zeker komen de……………
Duinhoppers, u bent gewaarschuwd! Adriaan Pandelaers
Hop hop hop, dat ging soepel de eerste uren! Perfecte omstandigheden: “8℃, wind in de rug, bekend terrein, prima teampje met Bart als wegwijzer, zelfs even een meehobbelende Kim Mulder -een vrouw met lange adem, brede glimlach en ongelooflijk snelle beentjes, je kent haar wel, toch?- die daarbij ons tempo omschreef als “wat een slakkengangetje, zo langzaam train ik nooit, best moeilijk”. Daar bovenop nog tot halverwege een compagnon Alex -de toekomstige winnaar van de Elfstendentocht 2018, mits hij een klein beetje sleutelt aan zijn rugzak & mindset, die wat last hadden van lekkages en andere ongemakken- die voor de……………
Duinstoppertje 201 – Verslag François Flisijn
Vrijdag 5 januari met Maarten Schön, Marek Vis en Alexandre Oristyle afgereisd naar Hoek van Holland. Hier is om 10:00 de start van twee nieuwe klassiekers in de ultra scene de Duinhopper 201 met finish in Den Helder en de 102 km lange Kidsrun met finish in IJmuiden. Aan de start staat een leuke groep ultra runners waaronder 1 vrouw Irene Kinnegim. De wedstrijd zal de deelnemers door diverse duingebieden en strand stukken naar de finishplaatsen brengen. Na de start is er direct een kopgroep ik zelf zit ergens in het midden het tempo ziet er lekker in ongeveer 10km/u……………
Race report Duinhopper 201 Barry van Oven
Vrijdagochtend 5 januari, even voor de klok van tien. Voor het eerst sinds tijden bekruipt het gevoel me dat ik hier niet thuis hoor. Omringd door klinkende namen uit het Nederlandse ultrawereldje, voel ik me underdressed en onvoorbereid. Ik zie grote rugzakken, dikke kleding, halve liter bidons en mutsen die in de bergen niet zouden misstaan. Kom ik aan met mijn zomertight, dunne longsleeve, petje en lichtgewicht trailrugzakje. Stipt 10 uur vertrekt de groep van plusminus 25 lopers uit Hoek van Holland. Een deel loopt tot IJmuiden, de zogenaamde kidstrail, 12 lopers gaan voor Den Helder. Dit is de Duinhopper:……………
200 km hoppen door de duinen van Hoek van Holland tot Den Helder
Ongeveer 20 deelnemers… van Hoek van Holland tot IJmuiden of Den Helder… veel zandpaden, schelpenpaden, helemaal geen paden, duinen, dieren, kabouters en anderhalve dag grotendeels zelfvoorzienend bezig zijn. Dat was het idee en dat is het geworden. Omdat Marek en ik ons frustreren dat er in Nederland totaal geen echte ultra’s georganiseerd worden van het kaliber dat we kennen uit het buitenland hebben we enkele jaren geleden toch maar eens de stoute schoenen aangetrokken en zelf iets opgezet. Dat werd de eerste editie van de LEO180 welke in november 2017 zijn vervolg kreeg met een tweede nog langere editie. Deze race……………
102 kilometer te voet door het duin
Op 12 november rond de klok van 9 uur ga ik te neergeslagen op een bankje ten noorden van Tilburg zitten. De pijn in mijn hiel is echt niet te harder en ik besef dat het mis is. Een paar dagen later wordt de diagnose hielspoor vastgesteld en begint mijn hoop op het lopen van de Duinhopper 201 te vervliegen. De weken erna worstel ik met emotie en stap ik zo nu en dan op de MTB, maar de drang naar het heel lang lopen blijft. Uiteindelijk besluit ik te starten en wandelend van start te gaan. Geen idee hoe……………
BELLO GALLICO 240K ?
BELLO GALLICO 240K Aan het einde van het kalenderjaar wacht mij nog een laatste uitdaging, de Bello Gallico. Legends Trails promoot het als een snelle trail van 50 of 100 miles. Ik heb mij aangemeld voor de 100 miles en dien de ronde van 80km twee keer te lopen. Twee keer hetzelfde rondje lopen is niet mijn sterkste punt en de twijfel was dan ook geruime tijd aanwezig. Echter heeft er laatst een omslag plaatsgevonden en heeft vastberadenheid de twijfel verdrongen. Het is Legends Trails wederom gelukt mij te triggeren en uit te dagen om mijn grenzen op te gaan……………
Bergischer Ultra – Gefaald maar toch ook iets gewonnen
We gingen voor de volle ronde van 245 km… we eindigden met bier en pizza ergens op 175 in Morsbach… De 125 km kidsrun hebben we dus wel volbracht en ook een prima tijd van 21 uur neergezet. Verder een mooie ervaring rijker. Bij de start wordt ons doodleuk medegedeeld dat we onze dropbag in kunnen leveren maar dat we hem hoogstwaarschijnlijk niet kunnen gebruiken omdat het CP dicht zal zijn als we daar aankomen. Heel handig… Maar goed, aanpassen in je kop en starten. Eten en drinken hebben we genoeg en er zijn vast nog plekken om een croissantje te……………
The Grand Slam
One Challenge, One Year, Four Races. Go the Distance, Be a Legend! Door dit zinnetje werd ik getriggerd. De komende 10 maanden zullen in het teken staan van het volbrengen van de Grand Slam. Afgelopen weekend zou de eerste stap gezet worden in The Great Escape. Op vrijdagavond arriveer ik om 22:00 uur in Maboge. Over 4 uur zullen we hier vandaan met de bus naar Ettelbrück gebracht worden waar we om 04:00 uur gaan starten. Op het terrein zie ik al gauw bekende gezichten die meestal wel aanwezig zijn bij de evenementen van het Legends Team. De meeste lopers……………
In 10 stappen naar 100k Trail in de Alpen
Afgelopen zomer hebben we mogen genieten van vele extreme trail wedstrijden. De extreem lange trails van 100k en meer, schieten als paddenstoelen uit de grond. De 50k trailtjes in de Ardennen zijn voor velen een traininkje voor de Grand Finale in de Alpen. Maar hoe maak je nu de stap van 50k Ardennen trailtje naar 100k in de Alpen zonder te DNF-en? Garanties voor niet DNF-en heb je niet, maar het is wel te reduceren met de juiste voorbereiding. Je bent helemaal gek gemaakt door alle mooie heldhaftige verhalen, fantastische foto’s en indrukwekkende filmpjes en volgend jaar ga je……………
Slovenië: Solo ultra trainen in de bergen
Neergestreken aan het glas heldere meer van Bohinj in Nationaal Park Triglav in Slovenië, zie ik machtige bergen om mij heen. Daar moet ik op, daar moet ik rennen! De verwachting vooraf was om inderdaad op deze camping te geraken en ik heb reeds een paar routes gemaakt en in mijn GPS geladen. Na twee dagen kijken naar de bergen, bepaal ik dat het tijd is voor een verkenningsrondje van 16km met 1000 hoogtemeters. Het concept is heel simpel, gewoon de route op je GPS volgen en een liter water mee en bijvullen op de top bij de berghut.……………
Fietspad op de Regte Hei
Voor het geval iemand zich afvraagt waarom er vorig jaar een hele strook hei is weggehaald en er verder niets mee gedaan is hier een stuk uit het Goirles Belang van vorig jaar wat ik nog had liggen. Brabants Landschap dacht een fietspad aan te kunnen leggen dwars door een heel specifiek stukje natuur en kreeg daar uiteindelijk geen goedkeuring. Ze waren wel alvast begonnen met de aanleg hiervan. Klik hieronder op het artikel voor een PDF download.
“The real meal revolution” – Runner’s World artikel uit juli 2014
Voor de mensen die nog steeds niet snappen dat je je BBQ moet opstoken en gewoon vlees moet eten… lees het artikel over het boek “The real meal revolution” uit de Runner’s World van juli 2014 (PDF) 🙂 https://www.acceptnolimits.eu/files/The%20Real%20Meal%20Revolution.pdf
Saxofolie / Coureurs Célèstes 2017 – 120 km – (door Michiel Panhuysen)
Raceverslag van Michiel Panhuysen op MudSweatTrails met wie ik afgelopen weekend een heeel mooi stukje heb mogen lopen en de sfeer heb mogen proeven van een bijzonder clubje mensen dat iets geweldigs heeft weten neer te zetten. Onvergetelijk… niet alleen het lopen maar de rest ook. http://www.mudsweattrails.nl/saxofolie
Enkele foto’s van de Saxofolie – Coureurs Célèstes 2017 – 120 km
Was weer mooi stukje rennen in het Zuiden van België. Voor mij één van de mooiste routes tot nu toe en beter georganiseerd dan menig commercieel event waaraan ik heb deelgenomen. Het was een serieus pittig parcours van 120 km met 3700D+ door de mooiste verborgen natuurpareltjes. Het ontbrak aan niets… van rivier doorsteek tot stukken waar geen pad te bekennen was. In Dinant liep de route nog door een grot waar we een hele berg traptreden mochten wegtikken. Thanks Mig voor dit weekend en deze loop… mooie ervaring rijker! https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1557761574276677.1073741952.100001285475037&type=1&l=bca808166b